Bienvenido(a) a Tu Espacio de Nutrición y Bienestar

About me

Hola! Mi nombre es Julisa Fernández. Actualmente estudiante de Nutrición y Bienestar Integral en el Tecnológico de Monterrey, apasionada por ayudar a las personas a reconectar con su bienestar a través de una alimentación real, consciente y sin restricciones extremas.

Mi misión es acompañarte en un proceso saludable y sostenible, desde el autocuidado y el equilibrio.

"Eating not only is nourishing the body, it is also to nurture life."

¿Qué servicios te ofrezco?

Planes de nutrición personalizados para ayudarte a alcanzar tus metas de salud y bienestar de forma práctica, real y sostenible.

🥗 Asesoría Nutricional 1:1

Te guío paso a paso en tu proceso, con asesorías personalizadas.

Abordamos temas como nutrición deportiva, y condiciones específicas como diabetes, hipertensión y síndrome de ovario poliquístico (SOP).

Recibe una rutina adaptada a tu nivel, objetivos y tiempo disponible.

🏃‍♀️ Plan de Ejercicio Personalizado

🩺 Nutrición en Salud

💬 Comparte tu experiencia

Tu experiencia puede inspirar a otras personas que están por comenzar su camino hacia una vida más saludable. 💚 Te invito a dejar un testimonio contándome cómo te sentiste, qué aprendiste o qué cambios has notado.